Як дитяча травма заважає схудненню та збереженню стрункості

КПТСР: коплексна травма, Схуднення та зайва вага

(погляд психотерапевта) Коли людина багато років безуспішно намагається схуднути, дуже часто вона починає думати, що з нею «щось не так»:не вистачає сили волі, дисципліни, мотивації, характеру.Змінюються дієти, підходи, тренери, марафони, але вага або не зменшується,...
Дисоціація: що це і як вона відбувається у людей із РДУГ

Дисоціація: що це і як вона відбувається у людей із РДУГ

КПТСР: коплексна травма

Іноді до мене на сесіях приходять люди й кажуть:— Ніби випадаю з життя. Все відбувається не зі мною.— Я чую, як до мене звертаються, але не можу відповісти — наче мене немає.— Я дивлюсь на себе збоку, а всередині — порожнеча. І я бачу перед собою не ліниву чи дивну...

Поведінка при КПТСР, яка може виглядати як нарцисизм

КПТСР: коплексна травма

КПТСР: комплексна травма Життя з комплексною травмою – це не лише спогади про минуле, а й певні шаблони поведінки, які ми можемо засвоювати несвідомо. Іноді вони проявляються так, що ззовні здаються нарцисичними, що може викликати почуття тривоги та сорому. Але...